Régularité & bienfaits en Hijama + Podcast
La Hijama, cette pratique ancestrale de la médecine prophétique, repose sur des principes de purification et de bien-être en accord avec la Sunnah. Au-delà des bienfaits d’une seule séance, c’est par la régularité que la Hijama révèle tout son potentiel thérapeutique, particulièrement dans un cadre de détoxification. À travers cet article, nous explorerons l’importance d’un protocole de soin répété et comment il peut transformer la santé.
Un Protocole Régulier pour Maximiser les Bienfaits
La Hijama agit tel un jardinier qui retire les mauvaises herbes du corps. Une séance unique est bénéfique, mais une série de séances régulières est comme un entretien constant : elle purifie le corps et permet aux systèmes de fonctionner de manière optimale. En répétant les séances chaque mois, le corps est en mesure de se décharger progressivement des toxines accumulées, améliorant ainsi les processus de régénération.
Des études récentes montrent que la répétition des pratiques de cupping therapy favorise l’activation de la circulation sanguine et lymphatique. Selon une étude publiée dans le Journal of Traditional Chinese Medicine, des séances mensuelles de ventouses renforcent les défenses immunitaires et réduisent l’inflammation dans le corps, des effets cumulés qui peuvent être observés au bout de plusieurs mois.
Pourquoi la régularité est-elle importante ?
La Hijama agit comme un soin global qui nettoie le corps de l’intérieur et restaure l’équilibre des systèmes qui le composent. Mais tout comme il ne suffit pas de brosser les dents une seule fois pour garantir la santé bucco-dentaire, il ne suffit pas d’une seule séance de Hijama pour obtenir une détoxification profonde.
En fait, la langue, par exemple, nous donne souvent des indices sur l’état de notre corps. Une langue chargée, avec un dépôt blanc ou jaunâtre, peut signaler un excès de toxines ou un mauvais fonctionnement du système digestif.
En travaillant régulièrement, la Hijama agit comme une forme de « brossage » interne, aidant à éliminer ces déchets accumulés.
L’impact des toxines sur le corps : un nettoyage en profondeur
Nos corps sont constamment exposés à des toxines, qui peuvent provenir de sources externes comme la pollution, les additifs alimentaires, ou même certains médicaments, mais aussi de l’intérieur, par exemple par des déchets produits naturellement par le métabolisme.
Ces toxines sont comme de petits grains de sable qui viennent encrasser les rouages de notre corps, en particulier les organes détoxifiants comme le foie, les reins et la peau. Le foie, que l’on peut voir comme une « usine » de traitement, filtre et décompose ces toxines pour les rendre inoffensives.
Cependant, quand cette usine est surchargée, elle ne peut plus accomplir sa tâche de manière optimale.
La Hijama agit comme un allié de cette usine. Elle aide le foie à mieux gérer les surcharges, libérant les organes des toxines accumulées et leur permettant de mieux remplir leurs fonctions.
Imaginez une équipe de nettoyage venue libérer chaque recoin d’une pièce : plus le nettoyage est profond et régulier, plus l’espace reste propre et sain.
Le système lymphatique : notre réseau d’évacuation
Un aspect clé de la détoxification par la Hijama concerne le système lymphatique, ce réseau complexe qui transporte les déchets et toxines à travers notre corps. Contrairement au sang, qui est pompé par le cœur, la lymphe n’a pas de pompe propre ; elle dépend de nos mouvements pour circuler.
La Hijama stimule cette circulation en débloquant les points de congestion et en favorisant l’élimination des déchets.
Imaginez un tuyau d’arrosage rempli de sable. Tant que vous ne le nettoyez pas régulièrement, le sable s’accumule et obstrue le flux d’eau. De la même manière, le système lymphatique a besoin d’être « débouché » pour fonctionner correctement.
La régularité des séances de Hijama aide donc à maintenir ce flux, permettant aux toxines de s’évacuer et au corps de fonctionner plus efficacement.
La lymphe et les ganglions lymphatiques
La Hijama ne s’occupe pas seulement du système veineux; elle aide aussi un autre système important : le système lymphatique.
La lymphe joue un rôle crucial dans le maintien de notre santé, mais on en parle souvent moins que le sang. C’est un liquide clair qui circule dans notre corps, transportant des déchets et des cellules immunitaires. Pour expliquer simplement, imaginez que la lymphe est comme un petit ruisseau qui traverse chaque recoin du corps, nettoyant tout sur son passage. Elle va chercher les impuretés, comme des toxines et des débris cellulaires, et les transporte vers des stations de nettoyage, qu’on appelle les ganglions lymphatiques.
Ces ganglions sont comme des postes de contrôle où les impuretés sont arrêtées et détruites par les globules blancs, nos cellules de défense. Ce processus est essentiel car, sans cette circulation de la lymphe, les toxines pourraient s’accumuler et affaiblir notre corps, le rendant plus vulnérable aux infections.
En stimulant la circulation de la lymphe, la Hijama aide à libérer ces déchets et à encourager les ganglions à mieux faire leur travail de filtre. C’est comme donner un coup de pouce au ruisseau pour qu’il continue à bien couler et à maintenir nos « jardins internes » propres et sains.
La Régularité : Une Nécessité en Cas de Pathologies et de Troubles
Pour les personnes ayant des pathologies, maladies chroniques, des douleurs, ou divers troubles, la régularité devient d’autant plus cruciale.
Comme pour une rééducation en kinésithérapie, une série de séances est souvent nécessaire pour constater des améliorations.
La régularité des séances de Hijama est d’autant plus essentielle pour les personnes souffrant de pathologies, de douleurs chroniques, ou de troubles divers. La Hijama n’est pas une solution magique, mais une thérapie — tout comme pour des séances de kinésithérapie, il ne suffit pas d’une seule intervention pour ressentir des effets durables.
La Hijama est particulièrement efficace dans des situations comme le retrait d’un stérilet au cuivre ou après des vaccinations (contre le Covid par exemple), où le corps a besoin d’évacuer des substances indésirables. Ici encore, la régularité est clé. Si vous faites une seule séance, cela peut ne pas suffire pour un nettoyage complet. Le processus de détoxification peut être encore plus long, nécessitant une série de séances pour soutenir le corps dans l’élimination des particules indésirables.
La régularité de ces séances permet de soutenir votre corps dans son processus de guérison.C’est un engagement dans le temps qui permet au corps de répondre pleinement. Elle fonctionne comme un traitement en profondeur, qui, peu à peu, élimine les blocages et permet aux organes de se renforcer. Tout comme une fleur a besoin d’eau régulière pour s’épanouir, notre corps a besoin de soins réguliers pour préserver sa vitalité.
Imaginez un jardin. Pour qu’il fleurisse et prospère, il a besoin d’être arrosé régulièrement ; une seule pluie abondante ne suffira pas à nourrir les plantes toute l’année. De même, un corps ayant besoin de soins ne pourra se contenter d’une séance unique. En prenant soin de notre santé régulièrement, nous lui permettons de s’épanouir, comme un jardin bien entretenu.
Avec la Hijama, nous commençons généralement par un protocole de soins de trois mois, avec une séance par mois. Ensuite, nous réévaluons en fonction des progrès. L’objectif est d’arriver, avec le temps, à un entretien plus espacé, afin de maintenir les bienfaits acquis.
Ce qui nous amène à utiliser un journal de suivi thérapeutique, pour que chaque patient puisse noter l’évolution de ses symptômes, évaluer ses améliorations, et ajuster la fréquence des séances en fonction de ses besoins.
La Détoxification Profonde : Les Effets d’une Purification Continue
La régularité des séances de Hijama agit comme un nettoyage de printemps, effectué non pas une fois, mais chaque mois. Le corps accumule chaque jour des toxines provenant de l’alimentation, de l’environnement, et des stress quotidiens. En procédant à une détoxification continue, le corps peut éliminer ces éléments perturbateurs, permettant aux organes d’élimination (comme le foie et les reins) de mieux fonctionner.
En pratique, la Hijama agit comme un soin global qui aide à nettoyer le corps de l’intérieur, à restaurer l’équilibre. Cependant, ce processus ne peut se faire qu’au fur et à mesure. Prenons un exemple simple : si vous allez voir un kinésithérapeute pour des douleurs, une seule séance ne suffira pas pour résoudre le problème. De même, la Hijama nécessite une série de séances, que ce soit pour des pathologies chroniques, des troubles émotionnels, ou même pour un soutien après une vaccination comme celle contre le COVID.
Dans le cadre des vaccins contre le COVID, par exemple, un protocole plus long est souvent recommandé pour aider le corps à éliminer les particules résiduelles du vaccin. Nous conseillons généralement une séance par mois sur plusieurs mois afin de soutenir le corps dans ce processus d’évacuation et de détoxification.
C’est pourquoi nous proposons un journal de suivi thérapeutique afin que chaque patient puisse noter l’évolution de ses symptômes, séance après séance. Ce suivi permet de réévaluer la fréquence des séances en fonction de chaque pathologie et d’adapter le protocole. En général, nous commençons par un protocole de soins réparti sur trois mois, que nous réévaluons ensuite.
Après les séances initiales visant un traitement ciblé, nous passons à des séances d’entretien, espacées mais toujours régulières, pour garantir un bien-être durable, inchaAllah.
Études à Considérer
Pour ceux qui souhaitent approfondir, des études scientifiques supportent l’impact bénéfique de la ventousothérapie répétée sur le corps :
- Effectiveness of Wet Cupping Therapy in the Treatment of Hypertension (BMC Complementary and Alternative Medicine, 2017) indique une baisse progressive de la tension artérielle chez les patients avec une Hijama régulière.
- Cupping Therapy and Chronic Pain Management (Journal of Pain Research, 2018) souligne l’impact de séances récurrentes sur la réduction des douleurs chroniques et l’amélioration de la qualité de vie.
Conclusion
La Hijama, en tant que thérapie prophétique, s’illustre par ses bienfaits cumulés, obtenus grâce à une pratique régulière. Suivre un protocole de soins n’est pas seulement une approche holistique pour une détoxification profonde ; c’est également un engagement envers soi-même, vers un bien-être durable. Pour celles qui cherchent une voie naturelle vers la santé, la régularité en Hijama est un chemin à suivre, inchaAllah.
