Hijâma & Constipation
Introduction
En dessous de 3 selles par semaine, on considère que c’est une constipation mais pas que… On peut aussi être constipé en allant à la selle tous les jours si les selles sont sèches ou difficiles à évacuer.
Les bienfaits de la hijâma face à la constipation
La hijama est une méthode traditionnelle de médecine complémentaire issue de la Révélation, consistant à créer des succions sur la peau à l’aide de ventouses et de procéder à des micro-incisons afin d’extraire le sang altéré (déchets, toxines, hormones en excès, résidus médicamenteux etc) à la surface.
La hijâma favorise la circulation sanguine, élimine les toxines et stimule le système immunitaire.
Nous vous invitons à lire cet article « La hijâma, c’est quoi? « pour plus de détails
Voici quelques bienfaits potentiels de la hijama pour la constipation
La hijama peut offrir plusieurs bienfaits pour soulager la constipation en stimulant la circulation, en relaxant les muscles et en favorisant un équilibre nerveux.
La hijama accompagnée de son massage abdominal aux huiles essentielles spécifiques au confort digestif aide dans ce trouble en stimulant le péristaltisme, en éliminant les toxines, substances en excès, en stimulant la circulation veino-lymphatique et en détoxifiant le foie ce qui permettra la relance de fabrication de la bile nécessaire à la lubrification des selles.
1. Stimulation de la Circulation Sanguine
La hijama favorise la circulation sanguine dans la région où les ventouses sont appliquées. Une meilleure circulation peut aider à améliorer la fonction intestinale et à favoriser un transit régulier.
2. Relaxation des Muscles
La création de dépression provoquée par les ventouses peut aider à détendre les muscles lisses de l’intestin. Cela peut faciliter le mouvement des selles et réduire les crampes abdominales associées à la constipation.
3. Équilibre du Système Nerveux
La hijama peut influencer le système nerveux autonome, qui régule la digestion. Un équilibre dans ce système peut contribuer à un fonctionnement intestinal normal.
4. Libération de Toxines
En stimulant la circulation sanguine et en favorisant l’élimination des toxines, la hijama peut aider à réduire l’accumulation de déchets dans l’intestin, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant de constipation.
5. Réduction du Stress
Le stress et l’anxiété sont souvent des facteurs contributifs à la constipation. La hijama peut avoir des effets relaxants, aidant à réduire le stress, ce qui peut indirectement améliorer la fonction intestinale.
6. Amélioration de la Flore Intestinale
Certaines recherches suggèrent que la hijama pourrait avoir un impact positif sur la flore intestinale, favorisant ainsi la croissance de bactéries bénéfiques qui aident à la digestion.
7. Soulagement des Douleurs Abdominales
En réduisant la douleur et les inconforts associés à la constipation, la hijama peut rendre le processus intestinal plus confortable.
Dans les maladies fonctionnelles de ce type, on travaille donc aussi en local sur la région abdominale.
On stimulera vasculairement le colon, le rectum, les intestins.
On peut aussi traiter le muscle abdomino-pelvien qui joue un rôle important dans la défécation (poussée) si vous souhaitez travailler la tonicité des muscles.
Les enfants souffrant de constipation peuvent aussi bénéficier de la hijama qui sera adaptée selon l’âge des enfants.
Attention si la constipation est chronique, il ne faut abuser de laxatifs, ce qui rend les intestins paresseux.
Changez votre hygiène de vie : bougez, buvez de l’eau, et mangez des légumes cuits.
Rééquilibrer sa Flore Intestinale
Un déséquilibre de la flore intestinale, également appelé dysbiose, peut avoir diverses conséquences sur la santé et notamment sur la constipation. Voici quelques-unes des principales répercussions d’une flore intestinale déséquilibrée :
1. Problèmes Digestifs
- Ballonnements et Gaz : Un déséquilibre peut entraîner une production excessive de gaz, provoquant inconfort et distension abdominale.
- Constipation ou Diarrhée : Une flore déséquilibrée peut perturber le transit intestinal, entraînant des épisodes alternés de constipation et de diarrhée.
2. Inflammation
- Maladies Inflammatoires de l’Intestin : Une dysbiose peut contribuer au développement de conditions telles que la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse.
- Infections : Une flore intestinale déséquilibrée peut permettre à des bactéries pathogènes de proliférer, augmentant le risque d’infections gastro-intestinales.
3. Système Immunitaire Affaibli
- Infections Fréquentes : Environ 70 % de notre système immunitaire se trouve dans l’intestin. Un déséquilibre peut compromettre cette défense, augmentant la susceptibilité aux infections.
4. Problèmes Métaboliques
- Prise de Poids : La dysbiose peut influencer le métabolisme, rendant plus difficile la gestion du poids et augmentant le risque d’obésité.
- Diabète de Type 2 : Des études suggèrent qu’une flore intestinale déséquilibrée peut contribuer au développement de la résistance à l’insuline.
5. Santé Mentale
- Anxiété et Dépression : Il existe un lien entre la santé intestinale et la santé mentale. Un déséquilibre peut affecter la production de neurotransmetteurs, entraînant des troubles de l’humeur.
6. Problèmes de Peau
- Eczéma et Acné : Une flore intestinale déséquilibrée peut être liée à des problèmes cutanés, car les toxines non éliminées peuvent se manifester à la surface de la peau.
7. Maladies Auto-immunes
- Risque Accru : Une dysbiose peut déclencher des réponses immunitaires anormales, contribuant potentiellement au développement de maladies auto-immunes.
Le Ventre est notre deuxième cerveau
Le déséquilibre de la flore intestinale peut avoir des conséquences variées sur la santé, allant des problèmes digestifs aux troubles métaboliques et mentaux.
Pour maintenir une flore intestinale saine, il est essentiel d’adopter une alimentation équilibrée, riche en fibres et en probiotiques, et de consulter un professionnel de la santé en cas de symptômes persistants.
Et si vous optiez pour le Kéfir : une méthode 100% Naturelle ?
On vous explique ici
La formule adaptée pour le traitement de la constipation est la « Hijâma Bien-être Pathologie » incluant un massage abdominal aux huiles essentielles confort digestif.
Si vous souhaitez prendre RDV, on vous explique comment faire sur ce lien.
#constipation#constipationchronique#colon#intestinal#foie#santé#hijama#cupping#hijraentunisie#selles#ventre#digestif#massage
